Pruik bij chemo: 7 tips voor een keuze die rust geeft

Een pruik bij chemo uitkiezen voelt vaak overweldigend. De diagnose is net binnen. Het haar wordt dunner, of valt al uit. En dan moet je ook nog een keuze maken. In deze gids vind je 7 rustige tips om je op weg te helpen.

1. Wanneer ga je een pruik regelen?

Begin het liefst vóór je eerste chemo-behandeling. Zo weten we hoe je eigen haar zit. Kleur, lengte en val zijn dan makkelijker na te bootsen.

Bij de meeste behandelingen valt het haar uit na 2 tot 3 weken. Je hebt dus even tijd. Maar wachten tot het haar weg is, maakt de keuze emotioneel zwaarder.

2. Comfort is belangrijker dan looks

Tijdens chemo wordt je hoofdhuid vaak gevoelig. Een pruik moet daarom zacht zitten. Geen kriebel. Geen druk. Geen zware lijm.

Let op deze comfort-punten:

Ademende cap, liefst van kant of mono
Geen lijm of plakkers nodig (glueless)
Lichtgewicht materiaal
Verstelbare bandjes voor de juiste maat
Geen ruwe randen aan de binnenkant

3. Zorgverzekering vergoedt vaak een deel

In Nederland krijg je vaak een vergoeding voor een pruik bij chemo. De basisverzekering vergoedt rond de € 470. Een aanvullende verzekering kan dit aanvullen.

Wat je nodig hebt voor de vergoeding:

Een verwijzing van je arts of oncoloog
Een offerte van je pruikspecialist
Soms een toestemmingsverklaring vooraf

Bel je verzekeraar voordat je iets aanschaft. Zo weet je precies waar je aan toe bent.

4. Kies een natuurlijke kleur

Voor je eerste pruik raden we een kleur dicht bij je eigen haar aan. Mensen om je heen zien dan geen verschil. Dat geeft rust.

Wil je later iets anders? Dan kun je altijd een tweede model uitkiezen. Veel klantes hebben er na verloop van tijd twee. Een natuurlijke voor doordeweeks. Een uitgesprokener model voor speciale momenten.

5. Synthetisch of echt haar?

Allebei werken goed bij chemo. Het hangt af van je voorkeur:

Synthetisch: lichter in prijs, behoudt de stijl vanzelf, weinig onderhoud
Echt haar: voelt natuurlijker, gaat langer mee, kun je stylen zoals je wilt

Voor de chemoperiode kiezen veel vrouwen synthetisch. Praktisch, comfortabel en eenvoudig in onderhoud. Meer weten? Lees onze blog over echt haar pruiken.

6. Wat kun je verwachten bij een pasafspraak?

Een goede pasafspraak duurt minimaal een uur. Tijd om rustig te kijken, voelen en kiezen. Bij ons mag iemand mee. Partner, vriendin of familie.

Tijdens de afspraak:

Bekijken we je eigen haar (als dat er nog is)
Probeer je verschillende modellen
Voel je hoe de cap zit op je hoofdhuid
Leren we je hoe je 'm opzet en verzorgt
Krijg je tijd om na te denken, zonder druk

Liever vanuit huis? Boek dan een gratis videoconsult. We kijken samen via je telefoon of laptop.

7. Bereid je voor op het uitvallen

Veel vrouwen kiezen ervoor om hun haar kort te knippen voordat het uitvalt. Het maakt de overgang minder schrikken. En haaruitval voelt minder als verlies.

Een paar praktische dingen:

Slaap met een zachte muts of slaapmuts
Hou een wig liner of bandana bij de hand
Wees zacht voor je hoofdhuid, geen ruwe handdoeken
Gebruik milde verzorgingsproducten

Meer informatie over haaruitval bij kanker vind je bij Stichting Hoofdzaak.

Veelgestelde vragen

Wanneer valt het haar uit bij chemo? Meestal 2 tot 3 weken na de eerste behandeling. Het verschilt per medicijn en per persoon.

Hoeveel kost een pruik bij chemo? Synthetisch vanaf € 229. Echt haar vanaf € 600. De zorgverzekering vergoedt vaak € 470 of meer.

Kun je slapen met een pruik op? Liever niet. Je hoofdhuid heeft rust nodig. Gebruik 's nachts een zachte muts.

Mag een pruik bij chemo op een gevoelige hoofdhuid? Ja, mits de cap zacht en ademend is. Geen lijm gebruiken. Een glueless model is ideaal.

We staan voor je klaar

Een pruik bij chemo kiezen doe je niet zomaar. Daarom nemen we de tijd. In onze salon in Amstelveen of via een gratis videoconsult. Geen oordeel. Geen druk. Gewoon iemand die luistert.

La-Jeria Sijpenhof, oprichter van Adore My Wig, zegt het zo: "Iets goeds doen voor een ander, dat is waar wij voor staan."

Wil je verder lezen? Bekijk onze GlamLace collectie of de blog over een echt haar pruik kiezen. Heb je vragen? Stuur ons gerust een WhatsApp. Je krijgt binnen 24 uur antwoord van een echte specialist.